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24/04/2012

Palpeeeez, rouleeeez et hop !

La célébritude ne m'impressionne guère.

Mis à part quelques individus au talent incontestable ou possédant des qualités que je n'aurais jamais, comme l'intelligence, je suis assez rarement en mode groupie.

Oui, bon sauf devant le bogosse de service où je perds totalement les pédales, je me ridiculise et je m'humilie suffisamment pour environ 3 générations.

Un jour je te raconterais comment j'ai VOMI sur un type qui pouvait en remontrer à Fassbender question boule.

Mais ceci est une autre histoire.

Donc quand on me dit "tu vas faire un atelier d'initiation à l'auto-détente avec la coach des STARS", je rigole doucement dans l'intérieur de moi-même.

Mais j'y vais, pour voir. Et parce que c'est organisé par Weleda, marque maintenant bien connue de produits cosmetiques bio.

Que personnellement j'aime pas mal.

Parce que sache-le lecteur dubitatif, je ne parle ici que de marques qui m'agréent.

Sans agrément, point de billet. 

Je suis donc allée me faire coacher bien décidée à remettre à sa place une coach melonnée parce qu'elle avait fait de la gym avec Loana.

ET BIEN PAS DU TOUT.

JE M'AI TROMPEE DE PARTOUT

ET JE M'ENDUIS DE REPENTANCE ICI MEME.

Julie Ferrez elle est 

1/ vachement mignonne. La preuve elle a supporté mes jérémiades pendant une heure

 

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2/ vachement efficace. Elle a réussi à nous transformer en machines de guerre musclées sans verser une seule goutte de sueur. Bluffant. Quasiment uniquement en roulant sur des swissballs et en auto palpant roulant notre propre couenne. Je reprendrais volontiers quelques cours avec elle. Et connaissant mon niveau d'amour pour le sport, tu peux mesurer le plaisir que j'y ai pris. 

 

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Du coup, je suis devenue top-experte en palpé-roulé si ça intéresse quelqu'un. 

Non pas toi.

Ni toi non plus

Par contre toi, fais voir tes muscles.... ? Ah oué, ça pourrait le faire.

 

Entre le palpé roulé et un petit massage à la crème de citrus prodigué par les mains d'une experte de l'espace Weleda, autant vous dire que ma musculature était majestueusement au top ce soir là.

Et que je suis tombée inconditionnellement amoureuse de la crème et de l'huile au citrus. J'ai d'ailleurs trouvé un excellent prétexte pour me les procurer. Elles sont tellement hydratantes que l'on peut s'en servir comme après-solaire. Et comme j'y pars bientôt, tu vois...

Pour l'instant, la pointe de citrus je la retrouve aussi dans le coffret minceur au bouleau.

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Même sans avoir particulièrement besoin de perdre des centimètres (quoique, y'a quand même quelques bourrelets qui trainent, ne rêvons pas) le combo massage-crème gommante-huile de massage et jus de bouleau dans l'eau ou dans la tisane fait des petits miracles de tonicité.

Et en plus l'huile sent vraiment très bon et le jus de bouleau - oui, j'étais sceptique au départ - dans une tisane ajoute un goût de chataîgne pas désagréable du tout.

Bref, tu l'as compris, Weleda et moi on entame une belle histoire pleine de crème et d'huile.

Et de massages, car je retournerais volontiers à l'espace me faire papouiller dans une ambiance zen.

 

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Sans aucune hésitation.

J'aime les papouilles. Qu'on se le dise.

06:00 Publié dans Beauté | Lien permanent | Commentaires (5) | Tags : weleda, huile, crème, bouleau, minceur, julie ferrez | |  Facebook | |  Imprimer | |

03/05/2011

Ma chéééériiiiiie tou va êtrrrree maggggnifique !!

 

(tribute to Christina Cordula, elle est trop choupie)

Tu veux être belle ? (ou beau)

Tu veux rayonner tel un astre luminescent avant et pendant l'été et énerver tout le monde en maillot de bain ?

C'est désormais - et très facilement - possible.

Je ne te proposerais pas de régime miracle qui ne marche pas et te fais reprendre plus de kilos que tu en as perdu.

Seule solution : un peu de patience et de persistance, une alimentation équilibrée ou rééquilibrée et un minimum d'activité physique.

Et arrêter aussi de vouloir ressembler à Kate Moss, personne n'y arrive à moins d'arrêter de manger, ce qui n'est PAS une solution.

Bon tu ne porteras jamais de slim, mais franchement, ça va pas bouleverser ta vie.

C'est aussi la philosophie de Weight Watchers. Et ça tombe drôlement bien !! Car aujourd'hui la célèbre méthode a décidé de s'associer à la chaine Parashop, pour être encore plus proche des consommateurs et leur proposer une nouvelle façon de suivre le programme ProPoints. Le coffret minceur proposé depuis le 11 Avril dans les 71 boutiques Parashop en France, permet d’accéder facilement, à la célèbre méthode Weight Watchers et de la suivre de chez soi en toute autonomie avec un accompagnement.

 

 

Le coffret contient

  • Les éléments de base du programme ProPoints pour comprendre la méthode et l’appliquer rapidement

 

  • Le guide des courses pour faire des choix avisés en remplissant son caddy

 

  • Le guide des sorties pour mener la vie que l’on aime sans compromettre son amaigrissement

 

  • Le livre de recettes Weight Watchers Cuisiner au quotidien pour illustrer et démontrer qu’amaigrissement et plaisir de la table sont indissociables

 

  • Des conseils de diététiciennes Weight Watchers par téléphone pour un accompagnement individualisé

 

Et surtout :

  • Les 3 premiers mois d’abonnement à Weight Watchers Online, pour suivre le programme au quotidien sur Internet : suivi de la progression de sa perte de poids, journal de bord, création de recettes personnelles, etc.

 

Donc, plus aucune excuse pour manger n'importe quoi. Et se faire guider et accompagner dans ses (petits) efforts.

Et bien ce coffret, tu vas pouvoir en bénéficier. Oui. Je suis comme ça, Weight Watchers est comme ça, on est comme ça...

Il y a même 2 coffrets d'une valeur unitaire de 79 euros à gagner, si tu es sage, que tu traverses une maison en feu, que tu mettes ta main dans un nid de vipère, que tu fasses un saut à l'elastique du haut de la tour Eiffel, que tu descendes le Mont Blanc en patins à glace et que tu écoutes intégralement le dernier disque de Christophe Maé...

Non, je rigole, le dernier disque de Christophe Maé c'est bien trop dangereux.

 

En fait, je tirerai simplement deux commentaires au sort parmi tous ceux que vous voudrez bien me laisser, toujours sous la supervision de maître Cannelle, premier huissier félin agréé par la SPA et la société internationale des amateurs de chats noirs.

Vous avez jusqu'à vendredi soir. J'annoncerai dimanche sur ce blog le nom des deux bénéficiaires  qui pourront se faire accompagner par Weight Watchers pendant trois mois pour être tellement beaux que même Kate Moss va en manger son slim de fureur.

 

Ce qui ne lui ferai d'ailleurs pas de mal.

Mouhahahaahahh : allez on rit, mais on ne se moque pas, et surtout ON COMMENTE !!

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06:00 Publié dans Concours | Lien permanent | Commentaires (48) | Tags : weight watchers, coffret, minceur, parashop, pro points | |  Facebook | |  Imprimer | |

16/03/2010

Mort aux régimes !


Suite à une conversation avec La Sudinette sur Twitter j'enfourche à nouveau mon chat de bataille..


Comment ça on dit "cheval de bataille" ... J'aime les chats et j'aime pas les chevaux, c'est mon blog je fais ce que je veux.

Désolée pour les fidèles qui avaient subi la même chose à la même période l'année dernière.


Avec le retour des beaux jours fleurissent les régimes tous plus fantaisistes les uns que les autres "Perdez 12 kg en une semaine", "Maigrir sans effort" "La cure Pamplemousse-banane" "Plus belle avec l'huile de foie de morue" ..


Et bien comme diraient nos amis Grands-Britons : Bullshit.


Oui Merde de taureau et rien d'autre.


Un truc bien définitif : les régimes ne servent à rien. Pire. Si vous en commencez un, .. Préparez-vous à le suivre votre vie entière.. Dès que vous arrêterez, vous reprendrez du poids et peut-être même plus qu'avant.


Pourquoi ? C'est simple et mécanique. Malheureusement nous ne sommes pas égaux face au kilos. Tout le monde a un poids plancher plus ou moins élevé. En forçant, vous arriverez à descendre dessous, mais dès que vous arrêtez, votre organisme frustré va stocker.. En prévision d'une éventuelle prochaine privation. Et ainsi de suite.


C'est le fameux effet Yo-Yo


Non ne pleurez pas.


Déjà les Kate Moss sont des exceptions, collez-vous bien ça dans le crâne. (sans vouloir jeter la pierre aux vraies minces ou maigres qui ont AUSSI leurs problèmes - Aude Nectar pourrait vous en parler) . Vous, moi, elles et les autres sont probablement beaucoup plus dans la norme que cette fille.

Deuxièmement, si vous voulez vraiment rentrer dans une taille 0 préparez vous à passer votre vie à vous nourrir de quartiers de pommes et de yaourts 0 %, c'est ça que vous voulez ?

Troisièmement  si c'est pour la séduction, je vous affirme et vous garantis sur facture qu'un mec préfèrera toujours une fille un peu enrobée, rayonnante, souriante et bien dans sa peau à un balai enveloppé dans une toile de tente revêche à force de manger du céleri cru.


Je ne raconte que des bêtises ? Pas vraiment... Michel Cymes, médecin de son état et présentateur du respectable et respecté journal de la santé sur la 5, comme vous le savez probablement,  a dit exactement la même chose des régimes ce week-end dans une interview.


Ah c'est là que quelqu'un va m'assener l'argument ultime "Mais j'ai testé la méthode Dugenoux, ça marche vraiment"..

Très bien darling, je vais répondre. Depuis le temps, si une méthode marchait, on le saurait.

Tu as repris combien depuis que tu as arrêté..??


Tout n'est pas perdu néanmoins, si vous pensez que vous avez VRAIMENT des kilos à perdre (ces fameux 5 kilos en trop qui vous empoisonnent le mental) allez voir une diététicienne ou un nutritionniste qui rééquilibrera votre alimentation en profondeur et vous donnera tous les trucs pour manger équilibré et sain sans vous priver.


Et bougez votre popo. Un minimum d'activité physique est indispensable.... Oui malheureusement, on a pas trouvé meilleur moyen d'être svelte que d'ondoulez ses muscles à la gym, à la natation ou au curling acrobatique.. En plus l'activité physique a comme double effet kiss cool d'être le meilleur des anti-dépresseurs.


C'est tout ce qu'il y a à faire..


Vous perdrez du poids doucement. Mais une perte de poids spectaculaire et rapide n'est jamais une solution.. Sauf et je tiens à la préciser en cas de surpoids ou d'obésité où la santé est en jeu. Et dans ce cas un suivi médical est indispensable.


Et puis flûte quoi, on s'en fout des maigrissimes photoshopées et de leurs canes de serin, non ? Non ?


Boh moi je m'en fous en tous cas. Je boycotte les magazines féminins dès qu'ils parlent de régimes, j'ai jeté ma balance, je ne regarderai plus les défilés tant que les mannequins seront trop maigres, j'hurle dès qu'on me sort le bouquin du Dr Jteprendpourunblaireau "Maigrir avec le sourire"  j'ai des grosses fesses et je vais aller me faire un petit apéro caouettes.


En attendant, je suis belle et de bonne humeur. Et je vais même reprendre un deuxième apéro pour fêter ça.


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06:00 Publié dans Les chroniques à Manu | Lien permanent | Commentaires (42) | Tags : régime, poids, minceur | |  Facebook | |  Imprimer | |